インソールでパフォーマンス向上！？健康面もサポート！

今回は、インソール(靴の中敷き)の大事さを紹介したいと思います。


そもそもインソールって、どのブーツやスニーカーにも元々入っているのでわざわざ触ることもないですよね。

しかし、これから紹介するインソールは、その「元々入っているインソール」とは比べ物にならないくらい素晴らしい機能を持っています。

足の疲れを軽減・パフォーマンス向上

スノーボードをしていると、足めちゃめちゃ疲れますよね。
一日中重たいスノーボードを固定しているので無理はありません。

足が疲れてくると、扁平足でなくても土踏まずは潰れてしまい本来のバランス力は失われてしまい、衝撃吸収力も低下してしまいます。


ただし、ちゃんとしたインソールを入れていれば、土踏まずを中心としたアーチやかかと周りを健康的な状態に維持してくれるので、疲れにくくパフォーマンスも低下しにくくなるんです。

どのインソールがいいの？

インソールブランドはいくつかあり、人によって相性や個人差はあると思います。

とりあえず個人的にオススメなものを挙げていきます。

SUPERfeet

まずインソール界で一番有名であろう老舗ブランドの”SUPREfeet“(スーパーフィート)

医学に基づき開発されたインソールは、スポーツだけでなく普段の生活もサポートしてくれます。
スキーやスノーボードだけでなく多くのアスリートの足をサポートしており、評判は絶大です。

スポーツ向けから普段用、フォーマル用などかなり種類が多いですが、一番ベーシックなのが「グリーン」


扁平足の人向けには、アーチが低めな「ブルー」がオススメです。


他にも種類豊富なので、気になった方は公式サイトもどうぞ！

https://www.superfeet-jp.com/

BANE INSOLE

こちらもスポーツ向けインソールで有名な”BANE INSOLE“(バネインソール)

DEELUXE(ディーラックス)のブーツに推奨されているので、ディーラックスユーザーには馴染みがあるかもしれません。
またスノーボーダーだけでなく、幅広いジャンルのアスリートから支持を集めており、誰もが知っているような有名人の足もサポート。


スノーボードブーツ向けのサーモインナーモデルがこちら。


汎用性の高いベーシックモデルはこちら。


http://ba2ne.com/

まとめ

というわけで、スノーボードブーツに是非ともいれてみてほしいインソール紹介でした！

普段履くスニーカーや革靴に入れてもかなり効果を感じることができるので、立ち仕事や移動が多い方にも是非おすすめです。
少々値段が高い気もしますが、結構長く使えるのでコスパは悪くないと思います。

では本日はこれまで〜。